X-Angel Spor Merkezi

Deneme

Deneme Amaçlı Slider

Bize Ulaşın

% 20 İndirim

Yeni sezon kayıtlarında erken kayıt fırsatından yararlanın!

Bize Ulaşın

X-Angel Spor Salonları

Üsküdar'da, İstanbul'un en butik spor salonuna hoşgeldiniz!

Bize Ulaşın

X-Angel | İstanbul'un Spor Salonu

Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium totam rem aperiam eaque ipsa quae

Kaliteli Ekipman Ferah Salon

Daha Fazlası

Bireysel / Grup Dersler

Daha Fazlası

Uzman ve Yetkin Eğitmenler

Daha Fazlası

Etkili Çalışma Programları

Daha Fazlası

Ek Besin, Sporcu Malzemeleri

Daha Fazlası

SPOR MERKEZİMİZ KİŞİSEL ANTRENMAN SİSTEMİYLE VE BELİRLİ SAYIDA MÜŞTERİ İLE HİZMET VERMEKTEDİR.

X-Angel Spor Merkezi'nde eğitimini alabileceğiniz branşlar

Branşlar

Deneme

Standart, komplike fitness ekipmanları yerine, serbest ağırlık çalışmaları, barfiks, depar ve squat gibi egzersizlerin bir bütünüdür.

CrossFit

Standart, komplike fitness ekipmanları yerine, serbest ağırlık çalışmaları, barfiks, depar ve squat gibi egzersizlerin bir bütünüdür.

Free-Fight

Free fight (serbest dövüş), çoğu dövüş ve mücadele sanatlarını içine almaktadır. bunların başında boks ve ata sporumuz güreş gelmektedir.

Boks

Boks, iki kişinin hakem gözetiminde karşılıklı yumruklaştıkları ve birbirlerini nakavtla ya da puanla yenmeye çalıştıkları spor müsabakasıdır

Fitness

Fitness, zinde olmak, zinde kalmak ya da uğraşılan spora özgü fiziksel gereksinimleri sağlamak için vücudu fiziksel olarak hazırlamaktır.

Pilates

Pilates, yirminci yüzyılın başlarında Joseph Hubertus Pilates (1880-1967) tarafından geliştirilmiş fiziksel fitness sistemidir.

MMA

Karma dövüş sanatları (Mixed Martial Arts, MMA), tarafların karşılaşmalarda üstünlük sağlamak için her türlü dövüş sanatı tekniğinden faydalanabildiği dövüş sporu.

BMI Sonuç Tablosu

BMI	Vücut Yapısı
16 Altı	Aşırı İnce Vücut
16 - 17	Ortalama İnce Vücut
17 - 18.5	Neredeyse Normal
18.5 - 25	Normal
25 - 30	Aşırı Kilolu
30 - 35	Obez Derece I
35 -40	Obez Derece II
40 ve Üstü	Obez Derece III

Vücut/Kitle Indeksi (Body/Mass Index)

Vücut kitle indeksi, bir kişinin kilo ve boy bilgileri kullanılarak yapılan basit bir hesaplamadır. Formülü BMI=kilo(kg)/boy2(m2) şeklindedir. Örneğin, 1.782 m uzunluğunda, 72.57 kg olan yetişkin bir kişinin vücut kitle indexi 22.90 kg/m2 'dir.

X-Angel 'da Vücut kitle indeksinize göre, vücut yapınız değerlendirilerek uygun diyet ve çalışma programı hazırlanır ve size uygun kişilerle birlikte ya da tek başına çalışma tercihine sahip olursunuz.

Vücut Kitlenizi ve vücut yapınızı öğrenmek için bilgileri doldurunuz.

Yenile

SPOR MERKEZİMİZDE ZAMAN SINIRLAMASI YOKTUR. ANTRENÖRSÜZ ÇALIŞMA YOKTUR. BESLENME ÖNERİSİ VARDIR. ÜYELİK DONDURMA VARDIR. TAKSİTLE PEŞİN FİYATINA ÖDEME İMKANI VARDIR. İNDİRİMLER VARDIR. SPORCU MALZEMELERİ VE GIDALARI VARDIR. PROFESYONEL EKİPMAN VARDIR. KALABALIK YOKTUR.

Ücretlendirme

Bireysel

Size özel antrenman programı. Size özel diyet programı Sınırsız ekipman kullanımı Sporcu besinlerinde %10 indirim

2800 ₺ + KDV İncele

Grup

Size özel antrenman programı. Size özel diyet programı Sınırsız ekipman kullanımı Sporcu besinlerinde %20 indirim 2-6 arası gruplar için uygundur

6200 ₺ + KDV İncele

Tercih Edilen

Kişiye Özel

Size özel antrenman programı. Size özel diyet programı Sınırsız ekipman kullanımı Sporcu besinlerinde %10 indirim Rehber Eğitmen

5800 ₺ + KDV İncele

Sporcularımızın hakkımızda söyledikleri

Hakkımızda

Barış hoca gördüğüm en iyi hocalardan biridir. Tavsiye ederim

Dustin Pourier | MMA

Profesyonel bir MMA dövüşçüsü olarak Barış hocanın verdiği programlarla sonraki karşılaşmalarıma tam anlamıyla hazırlanmaya başladım

Rafael Fiziyev | MMA

Ben MMA konusunda çok ilgiliyim. Barış hocam sayesinde sporun ayrıntısını en akılda kalıcı şekilde öğrenirken aynı zamanda daha önceden tahmin edemeyeceğim bir yoğunlukta kendimi geliştirmeye başladım.